Sağlıklı büyümemizi engelleyen ve bize zarar veren bütün kötü davranışlar şiddettir.
Canımızı acıtmak, hakaret etmek, alay etmek, ihtiyaçlarımızı görmezden gelmek, suçlamak, aşağılamak…
“ŞİDDET” NELERE YOL AÇAR?
Şiddet ile ruh sağlığı bozuk içine kapalı özgüveni olmayan biri olabiliriz. Kendimize ve çevremize zarar verebiliriz. Kötü alışkanlıklar edinip, okul başarımızı düşürebiliriz. Okuldan uzaklaşıp, suça yönelebilir, yetişkin olduğumuzda bizde şiddet uygulayabiliriz.
ŞİDDETTEN NASIL KORUNABİLİRİM?
Şiddetten korunmanın en etkili yolu şiddet ve buna ilişkin riskleri tanımaktır. Şiddet içerikli veya bu yönde risk taşıyan davranışları ve bunlara nasıl karşı koyabileceğimizi öğrenmeliyiz.
ŞİDDET İÇEREN VEYA BU YÖNDE RİSK TAŞIYAN DAVRANIŞLAR NELERDİR VE BUNLARA NASIL KARŞI KOYABİLİRİM?
Çevremizde şiddet gösteren yaşıtlarımızı ya da büyüklerimizi görebiliriz. Bunun doğru olmadığını ve büyük zararlar verebileceğini bilmeli ve asla örnek almamalıyız. İnsan olmanın gereği bazen öfkeye kapılabiliriz. Ancak bu öfkeyi abartmadan, en kısa sürede kontrolümüze alarak, sevgiyle karşımızdaki kişilerle sağlıklı iletişime geçmeyi denemeliyiz. Çünkü sağlıklı iletişim, sevgiyi, güveni, öğretir. Kabul ve dostluk dünyada sevgi aramayı güçlendirir. Düşmanca davranışlar sürekli kavga etmemize, suçluluk duymamıza kısaca sevgisiz yaşamamıza yol açar.
Oysa hoşgörü ile yaşarsak sabırlı olmayı, güveni, değer verilerek yaşarsak saygı duymayı, eşitlik ortamında yaşarsak adaleti öğreniriz.
Bana Şiddet Uygulamayın! Çünkü
Zihin ve beden gelişimim sağlıklı olsun istiyorum.
Kendine güveni olan, olumlu ilişkiler kurabilen, mutlu bir birey olmak istiyorum.
Ruh sağlığımın bozulmasını istemiyorum.
Kendime ve çevremdekilere zarar vermek istemiyorum
Okulumda başarılı bir öğrenci olmak istiyorum
Kötü alışkanlıklar edinmek istemiyorum. Bunların bana aileme ve ülkeme çok büyük zararlar verebileceğini biliyorum.
Şiddet görmeden büyüyen bir çocuk ve asla şiddet uygulamayan bir yetişkin olmak istiyorum.
Şiddet görürsek ALO 183’e başvurmalıyız.
